乳腺纤维瘤可以按摩吗

概述

很多女性朋友由于忙于工作和家庭，常常忽视了自己的身体健康，加上工作压力大、精神紧张、焦虑等很容易患上各种妇科疾病，给自己的身体和正常的生活带来很大的伤害，比如乳腺纤维瘤，乳房纤维瘤是最常见的一种乳房良性肿瘤，是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，常见于高龄未婚女性，多见于25岁左右的女性，如果延误治疗，还会恶化。

步骤/方法：

1 乳腺纤维瘤可以按摩，因为适当的按摩可以促进乳房的血液流通，使经络通畅，缓解疼痛的症状，但是一定要注意力度，不要用力过大，以免伤害到乳腺，加重病情的发展，要轻轻地按摩。

2 乳腺纤维瘤在积极治疗的同时，在日常饮食上一定要以清淡为主，多吃一些易消化、营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物，不要吃刺激性的食物，以免加重乳腺负担。

3 乳腺纤维瘤的产生和女性的情绪有很大的关系，如果女性长期精神紧张、压抑就容易导致身体内分泌失调，引发乳腺疾病，所以患者要保持开朗豁达的性格，积极乐观地面对疾病带来的困扰。

注意事项

女性朋友平时要养成良好的生活和饮食习惯，正确处理工作和生活的关系，学会劳逸结合，不要经常熬夜，要多休息，保证睡眠时间，适当地进行体育活动。