孕妇长了外痔怎么办

概述

长痔疮本身就是一件好尴尬的事情了，更难受的是在怀孕的时候长痔疮，不管是内痔还是外痔都是相当痛苦的对于孕妇来说。像我一个同事，没怀孕前本身就有痔疮，也不是很严重，就是便秘的时候发作一下，一发作起来坐都坐不住。她怀上小孩以后，可能饮食不得当，便秘越来越严重，这直接就外痔了，每次蹲半天，累得不行也就算了，还排便都有血。什么开塞露、涂抹的治疗药膏都整过，效果也有，但没法根治，后来她还是去了医院。

步骤/方法：

1 第一步：自我排查。怀孕期间本身就容易发生便秘，排便都相对难受的。是不是外痔，可以自己先判断一下。如果你坐下来感觉到屁屁疼痛，而且痛了蛮长的时间了，用手摸感觉有突起，，排便用力的话有时会出现带血，那么基本可以确定是长了外痔了。其实有很多女人在怀孕期间都会出现这种情况的:肛门部位肿起来一块，有时候会发痒，会痛的，甚至严重的时候直接就是溃烂了。

2 第二步：其实痔疮是可以预防的。据了解啊，世界上大约有三分之一的女人在怀孕一开始或者怀孕过程中都会长痔疮，因为腹部越来越来，压力就越来越大，就好像在怀孕期消化过程中或者在生孩子的时候伸直腰都有可能使痔疮变严重。如果你发现自己长了外痔，不用那么担心和害怕，又痒又痛的时候可以用冰块敷上24小时，然后再涂上一种含有氢化泼尼松成分的药膏，当时我同事就是这样干的，缓解痒痛的效果还不错。

3 第三步：改善饮食。在怀孕期中日常的饮食，要注意多吃一些含纤维的食物，比如蔬菜（番薯叶之类的），提高肠胃消化能力，这样保持规律的排便习惯，是可以减少发生痔疮的可能性的。另外一定要坚持做运动，我同事当时得痔疮虽然痛但是还是天天坚持散步至少两个小时。因为运动可以加强血液循环，对治疗也是十分有益的。

注意事项

1、需要特别提醒你的是，很多人都说平时要多喝水，但是对于有痔疮的孕妇来说，要注意了，虽然多喝水可以预防便秘，但是有可能会使你的痔疮更加的严重。所以不建议你多喝水的。2、另外如果痔疮实在是严重了，到生孩子的时候可以选择“跪姿”来生，这样可以减轻臀部所承受的压力。3、生完做月子有严重的痔疮也是个麻烦事，等身体恢复了还是建议去做做手术。