肚子里有气怎么回事

概述

对于一些肠胃不好的人来说，可能经常会有这样的感觉，尤其是饭后，就是觉得肚子里老是有气，胀胀的，很不适，虽然这不是很严重的症状，但如果经常这样，对生活对健康还是有影响的，尤其是容易导致一些肠胃疾病的发生。那么当我们觉得肚子里有气时是怎么回事呢？要怎么办好呢？这是很多朋友都希望了解的。那么下面我们一起来看看肚子里有气是什么原因，如何来缓解。

步骤/方法：

1 一般来说当我们觉得肚子里有气的时候，多是胃胀消化不良引起的，可以适当的服用一些药物来治疗，如果没有胃酸或胃烧灼等症状的话，一般是服用一些助消化的药物就可以，如可服用保和丸和山楂化滞丸，或是服用吗丁啉和鸡内金进行治疗，都是可以的。

2 另外消化不良主要是胃肠运动慢造成的,和胃动力不足有关，像饭后饱胀,嗳气，胃胀等等这些症状如果长期反复性出现的话，那么是很容易导致胃炎或是消化道溃疡,这种情况也可以服用胃康来加强胃动力.减少不适。

3 总之出现肚子里有气的症状时，除了适当的服用一些药物来缓解外，平时的饮食也是需要特别注意的，建议是可以吃些通气的食物，最好就是白萝卜了，还有要避免一些易产气食物，如蒜，汽水之类的，会加重肚子不适的。

注意事项

建议肚子里感觉经常有气的人平时要保持开朗的心态，少生气怄气，另外不要喝酒吸烟，对于辛辣食物和油腻食品，或是一些肉类，要少吃，建议多吃蔬菜水果。