甲状腺结节病人饮食如何安排

概述

我有一个亲戚，女性，今年32岁，前不久单位的每年体检中，说是查出了有甲状腺结节，结节体积大是不大，最大的大概是1*1左右，但是结节多发性的，体检医生建议，最好能够去医院定期复查。家里人听了也都很着急，不明白这个结节到底是怎么回事，甲状腺结节是肿瘤吗？对生活质量会有影响吗？平时饮食有特别需要忌口的吗？

步骤/方法：

1 甲状腺结节并不等同于甲状腺肿瘤，更不是甲状腺癌，但甲状腺结节是有一定概率发展成甲状腺癌的，甲状腺结节分为多发性和单发性，单发性的概率高于多发性的，但这些并不都是绝对的。

2 甲状腺结节的饮食要忌辛辣刺激，尽量饮食清淡点，不要太油腻；同时根据病情具体情况，适当摄入碘元素；平时可以适当增加蛋白质的摄入，如瘦肉和牛奶等；另外可以多吃些蔬菜水果，像菱、油菜、猕猴桃也有一定的消结散种的作用。

3 甲状腺结节的病人在饮食上需要注意之外，也需要提高自身免疫力，如通过适当的增加运动量、多吃些像香菇、蘑菇、红枣、山药等食品，可以避免其他感染性疾病的发生，使机体免疫水平保持稳定。

注意事项

甲状腺结节的患者应该要保持轻松的心情，定期复查，饮食上忌辛辣刺激食品，尽量多吃些水果蔬菜等提高自身免疫力。另外，在注意饮食的情况下，积极锻炼身体。