肩周炎吃什么中成药

概述

自己几年前就开始患上了肩周炎、颈椎病，不知道是不是自己年轻的时候喜欢低头玩手机还是长时间的呆在电脑前面玩电脑的缘故，现在自己的脖子每天都特别的难受，平时还好要是到什么天气阴冷潮湿的时候，特别的痛苦，但是时间一长自己也慢慢的吸怪的那个难受，自己也用了很多办法，我想请问一下一般的肩周炎吃什么中药比较好？

步骤/方法：

1 现在很多年轻人都出现了低头族的现象，很多孩子从小就没有正确的坐姿习惯或者喜欢打游戏长时间的呆在电脑前面，一坐就是好几个小时，导致出现了颈椎病、肩周炎的现象特别的明显。

2 肩周炎要想彻底的根治好是非常的困难的，需要花上很长一段时间的精力和时间，要有足够的难耐，要坚持，切勿出现三天打鱼两天晒网的现象，平时也要科学的进行治疗，切勿盲目进行。

3 肩周炎可以采用中药进行治疗，最常见的就是用杜仲、黄氏、当归、枸杞等中草药用热水泡开，然后外敷在肩膀难受处，一般1天2次，然后以14-16为一个疗程，相比西药中药的副作用更小。

注意事项

平时要拥有一颗愉快的、乐观的心情，积极的配合医生的治疗，切勿出现悲伤、暴怒等极端的情绪，饮食上也要多吃一些高蛋白、高纤维的食物如瘦肉、牛肉、猪肉等食物。