怎样根治白头发

概述

我大姐今年42岁了，本来这个年纪也是挺好的，不知道是不是由于家里遗传的因素，大家的头发很早就开始变白了，因为我知道我爸爸的老婆变白的时间也特别的早，所以现在我的大姐也是特别的闹心，因为满头的白发真的特别影响人的形象和心情，期间也想通过各种各样的方法来根治白发，可是效果并不是特别的理想，因为这是一种自然的生理现象。

步骤/方法：

1 说实话本来白头发是一种由年轻到老自然衰退的一种现象，可是如果白头发出现的年龄比较年轻化的时候，这个时候会勉极其强人的心情，皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮。

2 我们还可以通过一些食疗的方法来进行，效果也是特别的好，将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

3 如果我们的年龄已经偏大一些的话，我们最好不要采用一些方法进行治疗，这样会有损我们的脑部组织，取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

注意事项

我们会选择染发，染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。