骨质增生吃什么菜好

概述

我的工作一直都是属于那种劳动力特别大的状态，而我每次在辛苦工作之后我就会觉得自己的脚裸处会很痛，但是为了生活，为了家庭，所以我平时都是忍忍就过来，但是这几天遇到下雨的天气我就会觉得自己的疾病有点无法忍受的现象，老是痛得厉害，所以我不得以来到医院做了检查，当我检查结果出来后知道自己是患了骨质增生疾病，但是我想知道骨质增生吃什么菜好？

步骤/方法：

1 治疗骨质增生疾病的话，那么建议先停止自己这样辛苦的劳动工作，如果自己不停止的话，那么即使好好的治疗也是没有什么效果的，也是会在工作期间持续反反复复的复发现象的，所以要避免。

2 而针对这种疾病在做治疗的时候还需要放松自己的心态，不要怕花钱，如果自己不好好治疗的话，那么疾病是不会等人的，有可能到最后还会影响到自己的行走能力，同时还有可能让疾病慢慢肿胀。

3 针对骨质增生疾病做治疗的时候饮食方面的缓解也是很重要的，自己平时可以多吃蔬菜，但是蔬菜一定要有营养，并且维生素含量要多，建议自己最好是多吃紫菜、菠菜、小白菜、生菜等蔬菜，有缓解的效果。

注意事项

而当自己开始治疗疾病吗的时候，还需要特别的小心，平时需要多休息，但是在休息好的时候也要适当放松自己的身体，所以可以适当的锻炼自己的身体来完成治疗。