过敏性鼻炎患者的饮食

概述

得了过敏性鼻炎之后少食海鲜食物，最好是不吃海鲜，因为这类食物容易诱发这种疾病。平时可以适当吃一点补益肺气的食物。生活中还需要注意不能吸烟，应当积极避免吸二手烟，因为过敏性鼻炎很多时候都是因为西路某一些致敏物质导致的。患者还应当尽量使得自己居住的环境空气清新。患者平时可以适当在饮食方面加以调理，这样对于症状缓解能够起到不小的作用。

步骤/方法：

1 得了这种疾病之后像蕃茄、牛肉、牡蛎、燕麦等食物都是不可以吃的。另外患者还应当尽量避免吃冷饮，因为温度比较低的时候能够使得人体免疫力降低，这个时候很容易引起呼吸道过敏。

2 得了这种疾病之后刺激性的食物不要吃，比如说大蒜、辣椒等食物都具有强烈的刺激性，特别是对人的呼吸道粘膜具有很强的刺激作用，平时少吃为妙。一些经过特殊的加工处理的工业生产的食物最好也不要吃。

3 在有些食品当中可能含有黄色五号色素，虽然这种食物看起来颜色比较靓丽，但是患者也应当避免。除此之外含有香草醛、桉油醇等食品添加剂的食物病人也最好不要食用，这些物质都是可以诱发过敏性鼻炎的。

注意事项

有些食物含有丰富的维生素c以及维生素a，比如说大白菜、白萝卜、菠菜等，这些食物患者可以适当多吃。另外平常还可以多吃山药、莲子、桂圆等食物。