过敏性鼻炎能吃什么

概述

过敏性鼻炎其实是变态反应性鼻炎，就是在人体抵抗力差的时候或者是自身是过敏体质的患者在接触到致敏源的时候就会容易引起鼻粘膜慢慢损伤引起炎症性的反应。过敏性鼻炎除了要用药物控制治疗之外，还要配合日常饮食治疗才能康复的比较快。因而过敏性鼻炎一定要知道能吃什么，只有多吃利于过敏性鼻炎康复的食物才能使病情尽快恢复。那么过敏性鼻炎患者应该吃肾呢？

步骤/方法：

1 如果是肾虚引起身体抵抗力差而出现过敏性鼻炎的患者可以喝鳝鱼和猪肾一起煲的粥；或者菟丝子15克加细辛5克和粳米一起煲粥，最后加白糖调好味道就可以服用。如果是身体受风寒引起身体抵抗力差出现过敏性鼻炎的就可以喝生姜加连须葱白和粳米一起煮粥，再加白醋煮熟服用。

2 如果是受热所引起的过敏性鼻炎，可以取桑叶9克，菊花18克，甜杏仁9克煲水，等药材成分煎煮出来之后把渣去掉再加60克的粳米煮粥服用。这样每天喝一次，连续服用一周就可以治愈过敏性鼻炎。过敏性鼻炎还可以吃梨子、苹果、橘子、枇杷和葡萄这些新鲜的水果配合一起治疗。

3 过敏性鼻炎平时要多吃菠菜、大白菜、小白菜和白萝卜这些富含维生素A和维生素C的食物。因为这些事物都可以增强过敏性鼻炎患者的抵抗力，这样身体就容易抵抗过敏原的入侵。风寒引起的过敏性鼻炎还可以多吃姜、蒜、韭菜、香菜等暖性的食物，并且可以吃红糖水和桂圆。

注意事项

建议过敏性鼻炎在饮食上还是清淡点好，并且要注意多吃新鲜蔬菜水果，可以多吃萝卜、刀豆、丝瓜和苹果、雪梨、核桃、大枣、莲子。