骨折病人的饮食调理

概述

虽然骨折之后患者应当多补充钙质，但是不能盲目的补充，因为由于骨折的病人需要长期卧床，这个时候如果大量补充钙质会导致血钙升高，这样对身体反而不利。另外骨折之后可以吃骨头汤，但是不能大量食用。除此之外骨折患者饮食当中还需要注意不能偏食更不能不能厌食，应当各种食物都吃一点，这样才能够保证营养均衡全面。另外当出现骨折这种毛病之后一定要多喝水，这样能够防止发生便秘。

步骤/方法：

1 骨折之后的恢复时间通常比较长，在恢复期间一定要积极做饮食上的调养。骨折早期到时候病人通常要卧床休息，所以活动比较少，经常躺在床上容易引起便秘，这个时候病人可以多吃一点含有纤维素的食物，比如蔬菜或者是香蕉。

2 骨折的人在康复期间最好不要抽烟，因为抽烟不利于皮肤伤口愈合。骨折处于康复期的前两个星期饮食应当清淡，而且应当容易消化。可以多吃一些蔬菜以及蛋类，还可以多吃豆制品以及水果类食物。

3 骨折恢复期两到四个星期的时候应当以高营养的食物为主，这样有利于骨痂生成，此时患者可以吃一点骨头汤或者是鸡肉汤，另外还需要注意维生素a以及维生素d的补充。患者此时还可以吃一点西红柿以及青椒。

注意事项

骨折康复期在五个星期以上的时候国家已经开始生长出来，这个时候身体对各种营养物质的需求都很旺盛，应当食用各种营养含量高的食物，比如说羊肉、猪骨肉、母鸡汤等。