怀孕要注意些什么

概述

我今年已经有二十四岁了，早些年的时候有怀过一个孩子，但是因为当时还没有打算要孩子，所以我就进行了人工流产的手术，自从人流后，我感觉我身体状况就变差了很多，结婚一个多了，我始终都没有怀上孩子。直到今年年初的时候，我又怀上了宝宝，现在全家人开心的不得了，就怕宝宝会不会出现什么意外状况。那到底怀孕的时候要注意些什么呢？

步骤/方法：

1 女性在怀孕时，在饮食方面一定要摄取高营养和容易消化的多样化饮食的原则，而胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。

2 此外，怀孕后的女性一定要开始注意护理乳房，孕妇最好坚持每天使用温水来清洗均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。

3 并且，孕妇一定要定期到医院进行产检，这样可以准确的了解到胎儿的生长状况以及胎位。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。