20天来一次月经正常吗

概述

我每个月月经来的都挺准时的，所以我都不怎么担心自己有月经不调的问题，不知道什么原因，这次我来大姨妈来的特别早，好像和上次来就隔了20天，上次是月初来的，这次还没到月尾就来了，而且月经量很大，还有点痛经，以前我从来就没遇到过这种情况，所以第一次出现这种情况不免有一点担心，我想问一下大家，20天来一次月经是正常的吗？

步骤/方法：

1 月经的周期一般是28到35天是正常的，20天来一次月经这种情况的确不正常，您可以观察以下下一次月经是否按时来了，如果没有的话，最好去看一下医生，因为这很可能是由于月经不调导致的。

2 导致月经不调的十分多，比如说吃了冰冷的食物，情绪不好，心理压力过大，内分泌失调等等，都会导致月经不调，平时最好要在饮食方面注意，不要吃生冷的食物，心情要放轻松，不要有压力。

3 月经不调是可以被治愈的，治疗月经不调最好的方法就是吃中药调理，可以从根本上解决月经不调的问题，此外，平时在经期要注意卫生，经期不要有性生活，经期还要注意身体的保暖。

注意事项

当月经周期出现不正常的情况时，一定要及时的去看医生，因为月经不调如果不调理的话是会很严重的，月经不调需要及时的调理，喝一点红糖水，会有所缓解的。