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2015-04-10 9:26:17我有位朋友,平时血压正常,但是在紧张的时候会有血压高的现象,朋友很困惑,不知道该不该用药,现在朋友天天都觉得没有意思,说自己有病。我们都劝他不要太担心,后来去看了医生,大夫说这个属于一过性高血压,问题不大,但是也最好引起重视,平时应该注意心情的平稳,不要过于激动或者紧张,出现问题以后应该及早就医治疗。
1 生活中,这种紧张引起的高血压属于一过性高血压,和心情急躁有很大的关系,最好引起重视,平时应该注意心情的平稳。及时的休息和充足的睡眠,加上心情的放松是可以起到很好效果的,可能比用药都好。
2 一般来说高血压用药要讲究降压平稳,一般来说可以用一些常规用药,属于中枢和交感神经的抑制剂,比方说利血平或者降压灵。还有一些进口药物在医生临床应用较多,有络活喜,洛丁新等。但是用药一定要遵医嘱,经过大夫认可才行。
3 心理作用引起的高血压,可以找心理医生调理,不要讳疾忌医。如果只是暂时性的还好,长期的紧张对人的身体危害极大,如果是因为环境引起的,可以考虑换个工作环境。不要长期在高压下生活。
一般病人可以少食肥腻食物,饮食清淡,可以吃一些芹菜、黑木耳,冬瓜或者芸豆之类的食物,多喝白开水,多注意活动,不要懒得动,对身体没好处。
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