孕妇35周注意事项

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2015-04-10 21:55:21
概述

已经怀孕35周了这个时候肚子特别大。每天晚上睡觉都睡不好。但是这个时候感觉特别能吃,每天在吃完饭之后还想吃其他的零食。可能是宝宝在体内成长需要更多的营养物质的原因吧!也听说了吧,这个时候的宝宝成长的特别快。所以我一定要好好加油多吃一些含有维生素丰富的食物。让宝宝能够在体内健康茁壮的成长。可是35周的孕妇要注意些什么呢?注意事项是什么?

步骤/方法:

1 35周的孕妇,如果还在工作的话这时的肚子已经非常的大。一定不要长期的坐着,一定不要长期对着电脑工作要适当的休息。也要适当的出去活动。有的孕妇身体虚弱可以在家卧床休息。

2 35周的孕妇,胎儿在体内迅速生长。胎儿在迅速生长所需要的营养物质特别多,所以这时候孕妇一定要注意补充自己的营养,当然宝宝在体内所需要的钙含量也特别多,妈妈们一定要注意补钙。

3 这时候的妈妈需要了解分娩前期所需要做的准备。妈妈们可以自己想好是选择顺产还是剖腹产。妈妈的还可以准备一些分娩前需要准备的物品比如宝宝的奶瓶奶粉尿布的。这时候的孕妇可能晚上睡不好觉,但是一定要左侧卧。

注意事项

平时一定要注意不要吃辛辣的食物,一定要吃含有丰富维生素的食物。一定要多吃新鲜的蔬菜和水果。孕期35周以后孕妇的肚子大了行动不方便,但是也要出去做活动。

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