剖腹产后吃什么

概述

我生孩子的时候是是选择的剖腹产来进行分娩的，生了孩子过后我就感觉自己的身体非常的虚弱，并且还会觉得自己比较爱流虚寒，而婆婆说这样的表现是正常的，每个女性生了孩子过后都会有这些表现，但是在i饮食方面婆婆就老是会给我做一些比较油腻的食物，导致我看到这样的食物就会有恶心的现象，现在我的食欲没有以前那么好，那么我想知道剖腹产后吃什么好？

步骤/方法：

1 如果自己是属于剖腹产的话，那么在饮食方面的禁忌要比在顺产方面的禁忌要小一些，如果是属于剖腹产的话，那么自己在改善饮食生活的时候建议给自己多吃一些营养的食物，但是不需要非常的油腻。

2 自己想吃什么就可以吃什么，但是要注意在饮食方面会吃到辛辣刺激的食物，这样对于自己的身体来说还是会有一定伤害的，而自己做了剖腹产的时候还需要多吃一些蔬菜水果，这样才可以缓解自己会有大便干燥的现象。

3 而当自己进行了剖腹产手术过后，在饮食方面的注意是很重要的，同时自己的心态改善也是很重要的，多吃清淡的食物，但是自己的心态一定要放松，不然自己在日后的生活中会出现一种奶水减少的现象。

注意事项

一定要注意，要了解到自己该吃什么，吃什么好，同时也要了解自己不能吃什么，什么该少，如西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑等食物，最好是是不要吃。