膝关节长骨刺怎么办

概述

骨刺是指关节因为一些原因导致软骨磨伤，从而使骨头硬化、增生。骨刺并不完全是骨头，也没有刺那么尖锐。一般老年人的患病几率比较高。但是由于某些工作原因和日常习惯，年轻人需要长期站立，加上姿势不正当，也容易使骨刺产生，导致脊椎提早老化。膝关节长骨刺后，身体会僵硬、疼痛、红肿、行动不便。那么，膝关节长骨刺后应该如何治疗呢？

步骤/方法：

1 患者可采用针灸方法治疗。针灸可以促进血液循环，疏通筋脉，活血通气。炎症，疼痛也会因此而减少。患者要注意平时多活动胫骨，锻炼身体，使骨头更健壮，会减少骨刺产生的可能性。

2 一般患者可采取药物治疗。一些止痛药、消炎药可以止痛，缓解病情。患者要注意不能久坐久立，还要注意端正坐姿，多活动关节。要注意周围的气候，使人气候容易导致病情恶化，保持室内干燥。

3 严重患者可以采用手术治疗，通过手术切除骨刺。患者要注意防寒保暖，做好手术后的保健与护理。还要注意身体的调理，多吃蔬菜水果，适量饮水，保证维生素和其他营养的补充，使手术达到最佳效果。

注意事项

老年患者不能剧烈运动，否则关节负荷太大，会恶化病情。患者要注意自己的心态，不能盲目担忧，郁郁寡欢，要积极乐观，以平常心对待。