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2015-04-12 19:36:11肩周炎是一种普遍发生在中老年人之中的一种病症,很普通。最直接的表现就是肩膀酸痛,使不上劲。随着时间的推移还会转移动颈部,严重的甚至会造成肌肉萎缩。一般来说体力劳动者得这种病的人很多,还有一些长期从事姿势固定的工作人员比较容易患上肩周炎。一旦你患上了肩周炎不要太过紧张,平时自己注意多活动筋骨,或者像医生求治都是可行的。
1 现在个人将像你讲解一些肩周炎的基本知识,和平时的一些注意事项等等。一开始换上肩周炎之后,最直接也是最明显的表现是肩部酸疼,用不上力,而且这种疼痛是时有时无的。天气好的时候不疼,天气变了就会疼,有点像关节炎。
2 之后随着时间推移,疼痛感加深,肩部的活动也开始受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。并且会在患处感到一种刺骨的冷,即使是夏天也不敢吹风扇啊空调啊之类的。可以通过包裹棉袋来缓解。
3 轻按患处的时候会明显的感觉到压痛感,而且这种痛感还会转移到颈部,造成更严重的并发症和后果,比如肌肉萎缩等等。目前对于肩周炎的治疗方法和手段也有限,无非是物理治疗和药物治疗,还没有能从根本上解决它的好办法。
平时可以做一些肢体锻炼,尤其是长期从事体力活动,或者是保持同一姿势的工作者可以尝试。如在工作之余,活动颈部,扭扭腰,转转身子,让身体骨骼活动开,这也能促进血液循环,起到预防的效果。
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