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2015-04-18 3:41:08小儿厌食表现在不爱吃饭,食欲缺乏有或者是食欲减退,这是小儿经常见的一种疾病,一般都发生在体制比较弱,脾和胃比较虚弱的孩子身上,而厌食的症状会导致会导致营养不良,抵抗力下降,治疗厌食的话我们可以在饮食上下功夫,改善食物,运用食疗的方法治疗厌食的症状,以下是我找的治疗厌食的食疗方法如何制作,和食物的功能分析,或许对你孩子厌食有极大的帮助。
1 先准备食材,麦芽,谷芽,神曲,山楂大约十克,橘子皮白术约六克,大米50克,白糖。我们做的这个叫无味山楂粥,大家都知道山楂可以开胃,麦芽能治消化不良,神曲可以增强食欲。做法很简单,将麦芽,谷芽,神曲,山楂,橘子皮,白术放在锅里煮沸腾,把那些渣子捞出来丢掉,大米洗净后放到锅里,加入适量的白糖,水煮成粥。
2 准备好食物材料,鸡内金6克,砂仁1.5克,大米30克,白糖。要知道鸡内金的功效,这个粥做法很简单,鸡内金有消食化积的功效,我们可以把它叫做鸡内金粥,首先将鸡内金,橘皮,砂仁磨成末,将大米洗干净放入锅中加那三种磨好的末,加适量的水搅拌搅均匀后放在火上煮,二十分钟后转小火慢慢熬,最后加适量的白糖就可以吃了。
3 小孩子长期以往的没有食欲最容易导致厌食了,主食上也一定要搭配合理,不要太过于荤腥,宝宝厌食跟消化不良有关系,可以给宝宝吃一些消化的食物,比如山楂片,北沙参,甘蔗汁都是不错的选择。
少给孩子吃零食,尤其是甜食,孩子经常吃甜食,会影响到孩子正餐的时间,多给孩子吃些蔬菜,水果,主食,一定要搭配均匀,多给孩子喝温开水。
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