桐语静龙 分享 A-100%A+
2015-04-17 16:16:46我是在半个月前的时候生的小孩,现在正在做月子,可是在我做月子的时候我婆婆每天都会给我弄一些不好吃的饭菜,我平时比较喜欢吃面,我之前吃面的时候都比较喜欢放葱,因为我觉得放葱过后面比较好吃,开始婆婆每次给我做面条的时候都不会给我放葱,说我不能吃葱,就连平时姜蒜都不会给我放,看到我就没有什么食欲,所以我想知道坐月子可以吃葱吗?
1 建议在坐月子最好是不要吃葱,因为葱是一种具有辛辣刺激的食物,而这样的食物是会对自己坐月子是很不利的,而坐月子的时候女性的身体是很虚弱的,这个时候一定要多吃一些有营养的食物来调节自己的身体。
2 并且姜蒜也是属于刺激辛辣食物的,这样的食物也是不利于子月子期间食用的,所以自己必须要避免这样的现象发生,因为月子期间的所有饮食都是会影响到自己日后生活的,所以一定要慎重。
3 产后女性的身体比较虚弱,所以一定要保持好足够的休息时间,如果期间还会有过度劳累症状的话,那么对自己的身体来说,影响就大了,同时也不要在产后做一些伤害自己子宫的事情,也不能有同房的现象。
在产后需要注意的事情还有很多很多,一定要注意不要让自己受凉了,如果在月子期间受凉的话,那么就会引起产后风湿,或者是头痛等方面的症状,也不要吃冷食。
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