腰肌劳损按摩能治好吗？_健康经验_快速问医生

概述

自己因为是工作的促销需要长时间的站立，所以出现了腰肌劳损的现象非常的严重，自己因为这个病也吃了不少的苦头，老公一直叫我换工作，但是自己一旦适应了一个环境就不想改变，自己现在也非常的纠结，因为这个病自己大大小小的医院也跑了很多钱也花了不少，但是效果一直都不是很明显，我想请问一下这个腰肌劳损按摩能治好吗？

步骤/方法：

1 腰肌劳损是现在很多年轻人出现的最主要的疾病之一了，也是目前危害很多年轻人身体健康的最重要的杀手之一了，腰肌劳损治疗原则就是早发现早治疗，切勿将病情进行拖延，否则效果很严重。

2 腰肌劳损如果是光靠按摩的话，那是没有办法彻底根治的，即使是每天进行按摩的，按摩只能起到辅助的治疗的，如果想要彻底的进行根治的话可以到当地的正规医院询问正规医院治疗。

3 根据患者阐述的情况的话最好还是换工作比较好，如果出现严重的腰肌劳损的话需要长时间的进行卧床休息，平时倚靠或者坐的时候最好有东西靠在腰部中间，不要让腰部出现空着的状态。

注意事项

在饮食上要注意饮食的清淡，忌吃辛辣刺激的食物如芥末、辣椒等，可以多吃一些蔬菜水果等，平时要保证一颗愉快的、积极向上的心情，可以定期的进行复查，遵医嘱。

腰肌劳损按摩能治好吗？

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