治疗下肢静脉曲张食疗方法

概述

近年来下肢静脉曲张患者数量一直增加，从大众以为的易得病人群长年干体力活的老年人到喜爱穿高跟鞋紧身裤的年轻女士，此病魔越发猖狂，所以，静脉曲张的治疗不容忽视。可是究竟该选择什么方法治疗该疾病呢，对此很多患者非常担忧，药物治疗害怕伤身体效果也不大，手术治疗又害怕有创伤易复发，一直纠结于此病的治疗方法，下面我给大家介绍几种治静脉曲张的食疗方法：

步骤/方法：

1 何首乌粥：准备砂锅一个，何首乌50克左右，人粳米90g，红枣3个，少许冰糖。把以上食料一同放入砂锅中，小火熬煎30分钟左右，一天两次服用，此法对治疗下肢静脉曲张起到很好的疗效。

2 赤小豆：去市场挑选比较饱满的赤小豆，和人粳米l0克左右。回家先把赤小豆浸泡约半天，然后放入人粳米一起煮粥约半小时，温度适中时服用，一天两次，此方法具有很好的利水消肿作用。

3 茯苓粥：挑选大米50克左右，白茯苓6克左右，并把白茯苓研磨成细末。一起放入砂锅中细火熬成粥食用。一天服用一次即可。此方法对于静脉曲张严重者比较实用，可坚持服用一周。

注意事项

下肢静脉曲张患者饮食时要注意不要太油腻，多食富含蛋白质和维生素的食物，忌食辛辣和生冷食品。另外，不要长期站立，适当运动，时常抬高双腿来促进腿部血液循环，另外睡觉时可以把腿垫高来缓解静脉曲张症状。