过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些

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2015-04-04 5:55:28
概述

过敏性鼻炎，一般是由于花粉过敏引起的，所以也称为季节性过敏性鼻炎。前几天，一个邻居去了一个花朵比较多的地方，结果一不小心花粉过敏，导致得了过敏性鼻炎。虽然这不是什么大病，但是一直流鼻涕、鼻塞是一件让人很痛苦的事情。得了过敏性鼻炎一定要及时去医院检查，服用一些药物。对于这种疾病，要忌口。那么，过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些呢？

步骤/方法：

1 对于过敏性鼻炎的话，饮食上，要少吃海鲜，不要喝太多的饮料，尽量都用开水代替。另外，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝喝白开水，这个是很重要的。

2 锻炼身体可以增强人们的身体抵抗力，所以在这方面不要偷懒，清早起来时可以做做早操或是晨跑，这不需要花多少时间，又对人们的身体健康非常有帮助。另外，要保持室内空气的清新。

3 生活中，要尽量少去人口密集的地方，人多的地方空气不好，人又杂，很容易接触到患者。另外，对于患者来说，要保持一个积极乐观的态度，不要因为疾病带来的不便或是影响而影响到心情。

注意事项

不要去花朵多的地方去玩，特别是对花粉过敏的人来说。另外，在生活中，要保持室内空气的通风，晚上最好是开窗睡觉，另外，还要做好除尘工作。

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