鼻炎吃什么好的快

概述

最近几天老是感觉鼻子不通气，鼻塞流鼻涕打喷嚏的。总是感觉鼻子发痒。于是就到医院去检查了一下，医生说我得了鼻炎。实在不知道什么原因居然得了鼻炎。也没有吃过一些不应该吃的东西。真是特别难受。这几天都没有去上班，因为老是打喷嚏会影响别人。在医院治疗，可是这样的治疗时间过长，我也着急工作，所以就想办法则么样好的快呢？鼻炎吃什么好的快呢？

步骤/方法：

1 鼻炎一定不要吃辛辣食物，要吃清淡的食物。荤素搭配要合理。可以多吃一些粥类的食物。不要吃带有刺激性的食物。多吃一些蔬菜，白菜，切菜，油麦菜。还有一些新鲜的水果。苹果，香蕉，西红柿等。

2 鼻炎可以吃香菜，葱白。把香菜和葱段放在一起煮。几分钟之后就可以吃了。也可以吃这些含有维生素丰富的食物，西红柿特别有营养，可以多吃，生吃，炒菜吃，伴着吃，都可以。可以增强抵抗力。

3 鼻炎一定要根据自己的症状吃适合的食物，有选择性的选择好相应的食物。也可以选择效果明显的药物治疗。鼻炎患者早发现早治疗。平时要吃含有营养丰富的食物尤其是蔬菜水果，不要吃生冷食物。

注意事项

平时一定要注意不要经常用手挖鼻子，不要经常熬夜。一定要吃含有维生素丰富的食物。要经常出去户外运动，不要吃辛辣食物，不要吃硬的东西。