双手拇指腱鞘炎久治不愈怎么办_健康经验_快速问医生

概述

我身边有一些经常使用手指来进行工作的人们，特别是一些经常打字的人们，他们的手指在经过长期的使用之后，就会出现一些症状。最明显的就是疼痛。如果出现这些症状一定要引起重视了，因为这是腱鞘炎的早期症状，一旦发现自己的手指感到不舒服之后，一定要立即进行相关的治疗，以免延误了治疗的最佳良机，我们来看一看治疗腱鞘炎的方法：

步骤/方法：

1 在患有腱鞘炎病症的早期，刚有软组织凸出时候，每天可以不定时的用力按压凸出的部位，稍微用力的揉一揉，每次按压半个小时左右，一天按个3~4次，可以让腱鞘炎慢慢的消下去。

2 患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术。

3 腱鞘炎治愈一段时间以后还会复发。为了预防腱鞘炎的复发，应该注意去除引起腱鞘炎的原因，其中包括适量减少从事一些容易引起腱鞘炎的活动、改变一些不正确的生活方式，另外要避免长时间接触冷水。

注意事项

养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。工作间隙应休息一会，每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的。

双手拇指腱鞘炎久治不愈怎么办

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