神经衰弱或焦虑症的区别

概述

我想问问神经衰弱与焦躁症是有区别的吗？最近我感到我爸爸的精神特别的不好，经常无缘无故的就出现焦躁，烦闷的情绪。没事的时候总想发脾气，并且晚上的时候他也不睡觉，老是坐那。对于爸爸的这种情况我很担心。医院医生说爸爸是患有焦躁症。我想知道爸爸是出现神经衰弱的吗？他这样的病症该怎么治疗呢？我们该注意些什么？

步骤/方法：

1 对于这位朋友所说的焦躁症属于神经衰弱症状的一种。这种病症的形成一般是因为患者的欲望受到压抑而出现神经衰弱的症状。一般这类病人在生活态度上比较容易认真，对于一点小事往往就往心里去，而且人际关系也不好，很容易就输在心理上受到刺激。

2 患有焦躁病症的患者，在治疗上家人要注意平时的时候多开导患者。想让患者有太大的心理压力。而患者自己也要注意放松自己的心情，对于任何事情不要太较真。对于日常的事物，能做到的就认真去做，不能做到的也不要去斤斤计较，耿耿于怀。

3 患者在平时做的时候，要注意劳逸得结合，合理的安排自己的作息时间。在心情不畅的时候可以去外面走一走，这是进行一些体育锻炼。平时的时候多做一些自己感兴趣的事情，尽量保持自己身心的愉悦，积极地抵消或者是减少自己一切不良的情绪。

注意事项

另外，对于焦躁症的患者在感到心情焦躁的时候，也尝试一下找出自己焦躁的原因找人诉说，或者是出去游玩，散散心，改变一下自己生活的方式。