得了溶血性贫血有没有什么禁忌呢

概述

记得我上高中的时候，我们班有一个同学，跟我坐同桌，也是我们宿舍的，所以我们关系一直很好，他经常脸色很黄，有时候我们出去玩的时候，还没怎么玩了他就班不玩了，说他感觉到很累，坐在那块看着我们玩。后来听说他到医院检查过，检查出是溶血性贫血，但是，具体的原因没有检查出来，那么得了溶血性贫血，到底有没有什么禁忌呢？下面我就跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先，我想说的一个问题就是，溶血性贫血它是指人体的红细胞破坏速度加速，但是骨髓的造血功能不足以此引起的一类贫血，男女老少均有可能得溶血性贫血。因此我们不能忽视一定要加倍重视。

2 其次，对于溶血性贫血患者而言，在日常生活中，应该多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、黑芝麻、豆制品、黑木耳、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

3 最后，对于溶血性贫血患者而言，在饮食上也有一些是不能吃的，溶血发作期的时候，最好不要吃酸性食物，比如猪肉、鲤鱼、牛肉、鸡肉、蛋黄、干鱿鱼、虾、白米、花生等，也不要去抽烟喝酒。

注意事项

最后，对于溶血性贫血患者而言，在饮食上注意的同时也要注意自己生活习惯，不要过度劳累，一定要注意休息，可以适当的进行锻炼，比如打打太极拳，在院子里多走动走动晒晒太阳等。