股骨头坏死平常应该多吃些什么食物

概述

你好，很高兴可以由我来帮你回答这个问题。股骨头坏死现在是非常常见的一个骨科疾病，但是非常的难治疗。我姑父去年就是患上了股骨头坏死，因为是骨科疾病，所以全家人都非常的担心，后来姑父才用了置换髋关节的手术。家里人才了解了股骨头坏死的很多知识，下面我就把我们知道的关于股骨头坏死的一些知识分享给朋友们，希望对有股骨头坏死疾病困扰的朋友们有帮助。

步骤/方法：

1 医生告诉我们说除了在日常的治疗过程中，股骨头坏死的合理饮食是非常重要的，所以我想给大家介绍一些股骨头坏死的合理饮食。新鲜的绿叶蔬菜有助于股骨头坏死病人的康复，患有股骨头坏死的病人，可以多吃一些菠菜油菜芹菜这类含钙比较丰富的蔬菜。

2 股骨头坏死的病人在日常生活中吃蔬菜的时候最好要吃新鲜的蔬菜，同时新鲜的蔬菜要进行保鲜的处理，因为蔬菜枯萎了之后蔬菜表面上的矿物质就会损耗。如果蔬菜减少暴露的话，可以减少钙、磷的损失。

3 蔬菜可以补充骨头的营养，因为蔬菜里面含有丰富的维生素，无机盐和纤维素，不同的蔬菜所含的营养成分也很不相同，但是人们一般炒蔬菜都习惯单一的炒，其实可以把多种蔬菜和在一起炒会更符合人体所需要的营养素。所以大家可以混合炒一些蔬菜。

注意事项

还要提醒大家一点在吃菠菜的时候不要与豆腐、牛奶之类的食物一起吃因为菠菜中含有草酸可以使豆腐牛奶中的钙形成不容易吸收的草酸钙，从而影响钙吸收。