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2015-02-27 11:10:37以前我们家里好几个人都有高血糖的情况,我害怕自己也出现那种情况,平常生活中就已经特别注意了,但是很不幸的是我还是在上个月检查出来有高血糖的毛病,看到检查结果的时候我的心情就变得特别不好,觉得很难过。后来一个朋友告诉我可以买一些蜂胶过来吃,他说血糖高的人吃蜂胶有好处。不知道他说的对不对,也没敢直接去买。高血糖的人吃蜂胶到底有没有益处呢?
1 蜂胶里面含有特别丰富的蛋白质,对于一些身体比较虚弱的人来说是很有好处的,那可以让患者的免疫能力变得比较高,这样就不容易经常生病了,而且蜂胶属于比较温性的食物,很多人都是可以使用的。
2 在临床医学生上,把患者血糖偏高的情况称之为高血糖,就是平常老百姓所说的糖尿病,有这种疾病的患者,平常最好不要吃蜂胶,因为现在市面上卖的很多蜂胶,里面都参杂的有蔗糖,吃了之后血糖水平反而更高。
3 高血糖的患者平常可以多吃一点新鲜的蔬菜,水果里面的糖分含量比较高,平常也应该尽量少吃,吃水果的话,可以吃火龙果或者是柚子这些水果,他们里面的糖分含量相对较低,甚至可以起到一定的降血糖的效果。
如果检查出来血糖偏高,平常注意要多参加体育锻炼,注意每顿饭都不要吃得太多,要多吃新鲜的蔬菜,少吃面食,面食中的淀粉可以转化为蔗糖,这些都会导致血糖升高。
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