神经性耳聋饮食需注意什么

概述

神经性耳聋的危害是极大的所以我们要注意神经性耳聋的儿童由于不能很好的接受教育常因为成绩偏低，而感觉自我形象不佳，他们会变得容易有烦躁、精神不集中等行为及心理问题。耳聋也常常会给患者到来不必要的麻烦，会在甚或中受到其实，从而造成心理自卑感、压力大或者是做事消沉。有时候的耳聋还会经常伴有耳鸣或者是重振的现象，使一些老人患者的表达能力减退。

步骤/方法：

1 要保证患者足够的睡眠时间。按摩期间要避免噪声的干扰。患其他病时，要合理的使用抗生素，避免其不良反应。饮食宜清淡而富有营养，减少温燥食物，睡前忌饮浓茶等刺激性饮料。对于重症的耳聋患者，出门要注意交通安全。

2 　饮食方面如果多加注意，也可有效预防神经性耳鸣的发生。在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。饮食要健康全面。

3 长期处于分贝较高的噪音环境中，会对耳部的听神经，以及大脑中枢听觉神经造成巨大的损害，塞耳沐浴，防污入耳塞耳沐浴，保持外耳道的清洁卫生，是防止耳病的重要一环。只有好的体质，疾病才能远离我们。

注意事项

长期处于分贝较高的噪音环境中，会对耳部的听神经，以及大脑中枢听觉神经造成巨大的损害，进而诱发神经性耳聋、耳鸣的产生。娱乐有节，音量适度。