患有阴虚火旺平时有哪些禁忌呢

概述

虚火旺盛形成的原因，主要是身体内阴阳不相衡而造成虚火炽盛的病理变化，好发于春季，夏季，特别是春季，因为春季回南天天气比较湿热，这一段时间就会容易导致人体内阴阳不均衡，从而在人体内心脏脾肺肾等部位出现虚火，特别是以肾脏的虚火表现为主，常常会出现肾虚，腰腿酸痛等症状，但是这些一般都不是什么大疾病，注意调理均衡，饮食上有所禁忌，一般无大碍。

步骤/方法：

1 虚火旺盛一般的表现为口干舌燥，眼部或者是脸部有些许的疼痛，还有就是多梦失眠，因为肝火上升从而导致人体抑郁，从而导致人的精神状况比较烦躁，也有些会在体表外表现出来比如长痘痘，口腔溃疡等。

2 虚火旺盛主要是由于身体内阴阳性质不平衡导致的病变原理，所以一旦，发觉有需要旺盛的情况，一般建议中药治理加上饮食上面的调节，中药可以去药店抓些降火，清热解毒之类的药剂进行熬煮饮喝。

3 同时饮水饮食上面要注意吃些吃些滋补又能调理脾肺肾的食疗方，比如生地黄粥，天门冬粥，手就是百合粥，具体的烹煮方法可以自己在百度上搜索，忌食辛辣油腻还有油脂高等的食物，另外一个性生活要有所节制。

注意事项

如果虚火上升的情况出现，就要注意多多喝水，多休息，多吃点清凉解毒的食物，如果出现脸上长痘痘或者是口腔溃疡之类的，可以适当的用些药物和喷剂。