文小洛936 分享 A-100%A+
2015-02-28 9:48:49你好,我丈夫今年五十多岁,平时也没有什么特别的习惯,就是爱喝点酒,并且我丈夫比较爱交朋友,平时他的那些哥们儿总是在一起喝酒,现在我丈夫比较胖,有一个大大的啤酒肚,去年的时候,我丈夫到医院做检查,检查出来是甘油三酯过高,医生给开了一些降血脂的药,说是要按时定期的吃,可是我丈夫爱喝酒的毛病总是改不掉,像甘油三酯过高的人可以喝酒吗?
1 已经患有高血脂的人,要禁止饮酒,酒是粮食做的,酒精中含有很高的热量,是导致肥胖的主要原因,喝酒也会导致食欲下降,影响人们正常的吃饭,如果喝酒多了,人们吃饭就少了,会导致营养缺乏。
2 因为酒精,损伤最大的是肝脏,会导致脂肪肝,甘油三酯过高,就已经会导致脂肪肝了,如果在经常喝酒,会更加严重的损伤肝脏,增加肝脏的负担,如果严重的话,还会造成酒精肝硬化,导致酒精肝。
3 如果已经是高血脂患者,平时不仅要按时的吃药,还要非常注意饮食,要注意脂肪的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,增加体育锻炼,将体重保持在标准体重的范围内,并且必须要戒烟,适当的增加优质蛋白质的摄入。
平时的饮食也要特别注意,要少吃动物脂肪,少吃一些含有胆固醇过高的食物。戒烟限酒。多食用鱼类、大豆及豆制品,经常喝适当的茶也对甘油三酯过高有利。
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