严重脱发的女性要怎样治疗

概述

我最近这段时间也不知道是什么原因，无缘无故的掉头发，而且挺严重的，一天大概估计能掉一百根头发，刚起来，发现自己的枕头，床单上，都是头发，尤其是在洗头的时候，头发掉的都不忍心看，以前从来没有这样的现象，请问专家，像我这种情况应该怎么办？严重不严重？到底是什么原因造成的？平时我应该注意些什么？怎样去治疗？脱发禁忌什么？

步骤/方法：

1 平时要多注意饮食和休息，有时候压力过大，也可能会导致毛囊受伤引起脱发，如果是毛囊受造成的，可能分为两种，一种是永久性脱发，一种是暂时性的脱发，平时压力过大，思虑过度引起的。

2 平常应多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，也要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜及水果，少吃辛辣等刺激性食物，少吃油脂过高的食物，以免对头皮造成伤害，会导致更严重的脱发。

3 少用一些刺激性的洗发露，以免刺激到头皮，病情再度加重，也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，即能提高头发的色泽又能防止头发脱落。

注意事项

女性在脱发期间，要慎重使用吹风机，吹风机吹出的热风温度过高，会严重破坏毛发组织，损伤头皮，大伤发丝元气，也注意尽量减少染发、烫发，头发越没光泽和弹性，甚至变黄变枯，就会造成头发的脱落。