人工流产后便秘吃什么好呢

概述

我现在已经是第三次做过人工流产手术了，去了当地的医院做了检查医生说我怀孕马上两个月了，如果不想要孩子的话建议我尽快的做手术，当时去了医院做完手术以后身体也没有什么不舒服的，以前的时候我就经常到有一些便秘，现在做完人流手术以后便秘更加的严重了，而且在用力大便的时候肚子还出现了疼痛的感觉长期这样该怎么办？

步骤/方法：

1 女性在做完人工流产以后一定要卧床休息，如果出现便秘的时候可以多喝一些白开水来进行缓解。因为现在刚做完手术阴道和宫颈处都受到了很严重的伤害，这个时候不建议患者吃一些药物来进行治疗。

2 患者在坐月子期间一定要注意也不要吃一些比较辛辣的食物，这样都是会让便秘的情况更严重的，每天可以多吃一些蔬菜和瓜果类的，这里面都含有大量的水分对补充身体有一定的帮助。

3 在做完人流手术半个月以后患者就可以逐渐地下床进行走路，但是要注意不要过激每天适当的做一些运动，保持肠胃活动起来这样才可以帮助排便。但是如果长期出现便秘的患者就需要去医院进行治疗。

注意事项

女性患者尽量不要做那么多次的人流手术，过多的人流手术对以后生育会造成很严重的后果，严重的甚至会造成女性以后生育上严重的问题，一定要多采取措施。