那里能治干眼症

概述

干眼症是常见的眼病，患这种疾病的人多是因为长时间的上网，或者是看电视时间太长，这些都会导致眼睛干涩，患了干眼症患者会感到很不舒服，眼睛老是疲劳，没怎么用眼就疲乏的不行，另外还有的会出现眼睛酸痛或者是干涩的症状，还有不少患者会出现怕光的情况，这些都是干眼症的表现，患了干眼症要及时的治疗和采取措施，那么，患了干眼症该怎么治疗呢？下面就介绍一下。

步骤/方法：

1 一个方法是多眨眼，如果长时间用眼，眨眼的次数少，就会容易产生干眼症，如果眨眼次数多，有助于泪水分泌，这样可以保护眼睛，一般建议每分钟最好是眨眼二十次左右。另外要注意眼睛的卫生情况，要多洗手，尤其不能用脏手来揉眼睛。

2 还有就是要注意的是，长时间在电脑面前工作的人，很容易患上干眼症，这些患者尤其是四十岁以上的人最好是佩戴度数低的眼镜，并且工作姿势很重要，并且要多吃一些水果和蔬菜，另外要多吃维生素A含量多的食物，比如豆类还有鱼牛奶等等。

3 长时间戴隐形眼镜对眼睛也是不好的，容易引起干眼症，最好是戴有框的眼镜，另外要少用空调，尤其是干燥的冬季，干眼症发病率高，多是因为这个原因，此外可以点一些人工泪液来缓解干眼症症状，或者是使用眼用凝胶

注意事项

需要注意的是滴眼药水只能缓解一时，如果有干眼症最好是到医院检查治疗，另外有一些不好的习惯一定要改正，如果需要长时间对着电脑工作，要注意科学用眼，隔一段时间要休息一下眼睛，另外多吃护眼的食物，并且要防止眼睛发炎。