龋齿是牙齿的什么问题呢

概述

龋齿这个词很多人可能比较陌生，其实啊，它就是人们常说的蛀牙，很多小朋友牙齿都有这种病例。有的孩子甚至因龋齿导致疼痛，相当痛苦。据儿科牙齿医院里资深医师介绍：现在小孩龋齿的发生率相当高，但是有很大一部分家长没有引起足够的重视，觉得反正小孩子的乳牙很快就会掉，治疗不治疗没什么关系，但是，他们又不知龋齿能够带给孩子多大的危害，那么到底怎样防治呢？我们现在介绍一下：

步骤/方法：

1 家长要注意的是一定要宝宝坚持每日三餐后刷牙，这个动作大大地减少和控制细菌的生长。另外也要做到不在睡前吃零食，尤其是甜食，这样食物就不会粘在牙齿上糖类就不会发酵，牙齿就不会受蚀损坏。

2 选择儿童牙膏一定要选择含氟的牙膏，氟这种物质对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。并且效果还是相当不错的，希望家长留意。

3 很多儿童喜欢吃甜食，而且儿童食品含糖量也在不断增加，像巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，要尽量限制此类食物的摄入量。

注意事项

要让孩子养成合理饮食的习惯；要让孩子多吃富含维生素D、维生素A、钙的食物和含氟较多的食物有。要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。