吃金针菇可防冬季皮肤过敏吗

概述

冬天刚刚到来，就已经觉得脸上的皮肤痒痒的，红红的，总是想用手去挠挠，这种感觉很不舒服。前几天去医院皮肤科做了个检查，医生说是属于皮肤过敏的症状给我开了一些防过敏的药膏和口服药。听朋友说吃金针菇可以预防皮肤过敏，这个金针菇真的可以预防皮肤过敏吗？像这种情况该怎么办呢？在饮食方面和生活中有什么需要注意的事项吗？能根治吗？

步骤/方法：

1 寒冬接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症，过敏性皮炎特别“偏爱”女性。

2 秋季天干气躁的，都会增加过敏性皮炎的发生风险，然而对于女性而言，她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎，这对女性美容乃至身心健康造成种种危害，在饮食方面要特别的注意。

3 金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有提高人体免疫力，抗菌消炎，防御肿瘤的作用。去年，新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统(综合)

注意事项

由于冬季是皮肤敏感季节，要注意保暖，不要吃辛辣食品，火锅，油炸食品等等这些食物，不要熬夜，要注意休息保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果之类的东西，补充身体所需要的维生素。