如何预防尿路感染呢

概述

要注意了解的一点是，尿路感染是人体泌尿系统中比较常见系统性疾病，而可以引起尿路感染的发病因素是很多的，比如，相对来说比较常见的就是日常生活中不注意卫生或是卫生控制不当，一般来说，人应每日清洗外阴1次，勤换内裤。另外，一般是建议禁用坐浴，尤其是对于女性来说，因为污水容易浸入尿道，从而引起感染的情况出现。

步骤/方法：

1 泌尿系感染的发病诸多发病因素中，性生活卫生习惯不良是比较常见的，一般来说，若是男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，当然，也很容易引起自身的感染，所以，一定要重视这方面。

2 积极治疗感染性疾病也是预防尿路感染的方面之一，比如，最常见的就是扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等，这些疾病的炎症可以侵入泌尿道，从而引起尿路感染的情况出现。

3 维生素C能提高尿液的酸度，而也正是这样的环境，使得细菌不易生存。因此，在平时的生活中建议能多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料，这对于预防尿路感染来说很关键。

注意事项

天天大量饮水是预防尿路感染最关键的方式之一，饮水有消炎抗菌、清热解毒的功效，但多饮水的情况下，一定要做到有尿就排，否则，很容易刺激尿路，以及膀胱。