文小洛936 分享 A-100%A+
2015-03-01 10:35:42你好,我是女性,62岁,每年体检提示甘油三脂偏高,一般在2.6左右,既往有高血压病史4年。像平时吃东西我们家里都已经很注意很注意了,什么东西都尽量少吃,可是还是很胖,血脂还是降不下来。是不是因为我们家平常的饮食规律不是很正确啊?那么像甘油三酯过高的人在饮食方面应该多注意些什么呢??甘油三酯过高在用药方面有哪些方法呢??
1 根据您的描述,并且您的甘油三酯在2.6左右,您应该是轻度高血脂,因为轻度的高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,并且您还患有高血压,所以一定是因为平时的饮食和生活不注意引起的。
2 您已经检查出来有高血脂这种疾病,您要定期到医院进行血脂的检查。降脂药还是要按照医嘱定期吃的,其实甘油三酯过高不仅仅和吃药有关,还和平时的饮食,生活的方式有很大的关系。所以要调整生活的方式。
3 首先要保持体重,节制主食,适宜多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,例如鱼类、牛奶、瘦肉、豆制品等,戒烟忌酒,积极参加体育活动、避免久坐不动,控制体重。将体重控制在一定范围内。
需要注意的事项:甘油三酯过高的患者要节制主食,少吃甜食,注意保持体重在标准体重范围内,忌烟忌酒,少吃动物的脂肪,要按时吃降低甘油三酯的药。
高甘油三脂血症这种病大家都不陌生,因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的,只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类,尤其...
高甘油三脂血症是一种由于特殊的异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍导致的病症。该病的常见表现为动脉的粥硬化,同时它也会导致冠...
高血脂,作为三高之中的疾病之一,往往给病人带来不舒服的症状。而对于高血脂这个疾病而言,分类其实也有I比较精准的规定。生活...
我们都知道甘油三酯偏血症高,对于人体的健康危害是比较大的,大多数情况下都会出现头晕和身体乏力的状况,这种情况下要到正规医...
高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。它是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素,...
在临床上,甘油三酯高的病症指的是,我们人体的血液中的脂肪酸含量比较高的情况,在人们去医院对血脂进行检查的时候,甘油三酯是...