湿疹患者应该吃些什么蔬菜

概述

你好！我是属于比较容易过敏的体质，所以平常生活，饮食我也挺注意的，可是最近身上又起了些红色的疹子，我也不知道是什么原因，所导致的，平常都是很注意的，而且比以前过敏时候的要大很多，特别的痒，瘙痒难耐，我就去了医院皮肤科，医生说是湿疹，让我多吃些有利湿的蔬菜。所以，我想请问一下湿疹患者应该多吃些什么蔬菜？

步骤/方法：

1 您好！湿疹患者要多吃以下食物：1、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。　　2、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

2 番茄也要多吃，番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C，所以它是能治疗湿疹的食物。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3 湿疹病患者应戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品，如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。有些蛋白质(蛋白质食品)丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类等，应少吃为佳。

注意事项

病者亦应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓、最好不要用用碱性强的肥皂或过热的水洗浴，还要注意不要让阳光直晒患湿疹的地方。穿着纯棉舒适透气的贴身衣物