高血脂。作血液净化效果如何

概述

血脂的主要组成成分有很多，其中主要的是胆固醇或称总胆固醇TC和甘油三酯，这些物质在血循环中以非游离状态存在，和蛋白结合成脂蛋白这样的大分子运输。主要的脂蛋白分类---乳糜微粒,极低密度前-β脂蛋白VLDL，低密度β-脂蛋白LDL，和高密度a-脂蛋白HDL---这些蛋白是紧密相联的，而分类常就物理化学特性而言例如电泳移动率及超速离心分离后的密度。如果含量超过正常值，那么就会引发高血脂。

步骤/方法：

1 许多流行病学资料显示，一般来说，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者中心型肥胖者是特别容易得高脂血症的。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。

2 科学研究表明体育运动是可以改善人体胰岛素含量的，还能增强心肺功能，升高HDL胆固醇水平，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平。通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。

3 血浆脂质主要来源于食物，食物的含量非常重要，可使血浆胆固醇水平降低5%～10%，同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗，同时纠正其他共存的代谢紊乱，常可使血脂水平降至正常。

注意事项

血脂异常者往往伴有多种心血管危险因素。血脂水平和下降会使得心血管疾病的发生率和死亡率随着血清总胆固醇和LDL胆固醇水平的下降而降低。