白癜风应该注意些什么呢

概述

几个月发现在胳膊上长了一个很小的疙瘩，当时以为是蚊子咬的，就抹了点止痒消炎的药。但没过几天，小红疙瘩就变成了一小块白色的斑点，后来慢慢的发现那一小块白斑在逐渐的长大。去医院检查，医生说是白癜风，现在正在吃药治疗。听朋友说白癜风是一种较顽固的疾病，是不容易治好的。我现在变得特别小心，白癜风应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1 白癜风患者在日常生活中，应当尽量避免患处皮肤在阳光下暴晒，尤其是出汗过后，更要多加注意。患者夏季在使用风扇、空调前要将汗水擦干。另外，还要避免受风或着凉等，以免加重病情。

2 白癜风患者避免长期住在潮湿的环境中，住处要注意通风。饮食上要以清淡为好，避免食用辛辣等刺激性食物，含维c的食物也要少食用为好。要注意注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

3 另外，还要保持愉快的心情，不要有太多的顾虑和紧张的情绪。并多加强身体的锻炼，增加身体的免疫力，这样有帮于白癜风的早日康复。治疗上要遵医嘱用药，不要擅自使用一些药物。

注意事项

患者平时可以吃一些花生、黑芝麻、动物肝脏或核桃等，还可以多吃一些蔬菜和奶类等。要禁止烟酒，西红柿也不能吃的。因为西红柿含有大量的维生素C，会防止黑色素的形成。