强直性脊柱炎及腰椎间盘突出症如何治疗

概述

前段时间我的腰部特别的疼痛，特别是在活动的时候，会听到里面咔咔的声响，有的时候早上睡起来背部会有些僵硬，感觉里面的筋像是拉扯一样的疼，然后去进行了检查，检查之后医生说我患有强直性脊柱炎，而且还有一些腰间盘突出，不知道这两种病怎么会同时出现在我的身上，如果患有这种疾病该怎么办？如果这样会比较有效果平时要注意些什么？

步骤/方法：

1 这患者朋友你好，根据你所描述的病情，可能是过度劳累所导致的，平时要注意休息好，不要再干体力活，及时去医院进行治疗让医生开一下，然后开些合理的治疗方案，平时要按时的服用药物。

2 你也可以找中医开些中药来进行调理，因为中药对身体没有什么副作用？适合长时间的服用，患者要注意休息好，适当增加一些户外的运动，来提高一下自己的免疫力，也可以放松一下自己的心情。

3 饮食上注意清淡不要吃辛辣上火的食物，要多吃一些粗粮，或者是吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够补充身体缺失的维生素，要注意保持良好的睡眠，好的睡眠对身体的恢复也比较有帮助。

注意事项

患者一定要选择去正规医院治疗，因为那里的医疗条件比较好，也是一种保障，平时要注意休息好，增加些锻炼来提高身体的免疫力，不要再过于劳累。