乳腺疾病平时如何按摩呢

概述

我患有乳腺增生已经好几年了，以前吃过药，但也没有彻底治好，后来就不吃了。自从生完孩子以后，感觉乳腺增生好像有点严重了。尤其是右侧的乳房疼痛肿块比较大，平时没什么感觉，只是在月经来临之前的几天疼痛的特别严重。而且摸到里面还有一些小的像小疙瘩一样的东西，月经后就不疼了。听说按摩对乳腺增生有好处，乳腺疾病平时如何按摩呢？

步骤/方法：

1 乳腺增生是女性中常见的一种疾病，可以通过按摩的方法来进行缓解。如果想要按摩治疗的话，最好找专业的按摩医生，不要盲目的进行按摩，以免手法不当，会导致产生反作用，影响治疗。

2 如果非想自己按摩的话，一定要注意力度，不要太过用度，可以以乳头为中心，按顺时针或逆时针方向在乳房处进行轻轻的按摩。乳腺增生最好使用中成药进行调理，且要坚持用药。

3 乳腺增生是一种慢性疾病，所以治疗的过程也会稍微的长一些。有些患者需要用药半年或一年左右，才能得到有效的缓解。但因个人体质的不同，治疗时间也是不一定的，建议去正规医院治疗。

注意事项

患有乳腺增生者，平时要多注意休息，并要避免生气或是情绪波动，这对乳腺增生是没有益处的，只能增加疾病的严重性，所以平时保持开朗的心情也很重要。