每天早上起来口里总是苦苦的是不是有胃病了

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2015-03-05 22:42:12
概述

老公前段时间因为单位有事儿,比较忙,所以出差去了一周多,今天刚刚回来,早起的时候,他就说觉得自己,嘴里感觉特别的苦,而且刷完牙了吃起早餐来感觉都没有味道,这次出门时间比较久,带外面住了一个星期,住旅馆的时候水土不服而且他还拉了肚子,在外地的时候,吃东西不适应,感觉到胃疼,每天早上起来口里总是苦苦的是不是有胃病了呢?

步骤/方法:

1 根据你所描述的你老公的病况,是因为他出差去了一星期以后,回来才出现,嘴里,口苦的现象,而且也提到了在外面的时候又水土不服,胃不舒服的现象,应该是上火导致的胃火过旺。

2 应该也算是胃病的一种,但是应该是特别轻的那种,一定也要引起你们的高度重视了,暂时的不用不用,过多的胃药,因为胃病如果不是特别的严重,还是用食疗比较好,是药三分毒嘛。

3 平时从饮食方面尽量要做到按时吃饭,尽量多餐少食,可以多吃一些,清火的食物,比如像苦瓜炒蛋,苦菜,吃起来清火效果都特别好,主食这一块可以多吃一些面食,杂粮多吃一些,例如小米之类的。

注意事项

平时要多加强锻炼,尽量到户外可以做一些跑步,慢走的有氧运动对身体都特别好,可以加强,自己的身体素质,提高抵抗能力,呼吸一下外面的新鲜空气。

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