人工流产后吃什么食品调养最好

概述

我做人工流产已经有几天了，下体还在出血，医生说这是正常的现象，过几天后就会消失，然后这几天感觉身体非常的虚弱，整个人没有什么力气？脸色也变得很苍白，我想知道人工流产后吃一些什么食物最好？什么东西能够补身体，日常的生活中需要注意些什么需不需要吃一些药物来进行补充，我怕伤害到以后的身体，会不会对以后生育造成危害呢！

步骤/方法：

1 患者朋友你好，你的问题我来为你解答，人工流产之后，身体是非常虚弱的，一定要加强自身的营养可以多吃一些温性的食物，或者是喝一些汤类来进行补充，不要吃上火的东西这样不利于身体的恢复。

2 患者平时要注意休息好，不要过度的劳累，可以多增加一些维生素的摄入，或者是吃一些比较好消化的食物，要保持好下去的卫生，这个时候身体比较虚弱很容易导致细菌的滋生，感染上妇科炎症患者不要有心理负担。

3 平时要保持一个好的心情，好的心情对身体的恢复也比较有帮助，适当增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力。平时要注意休息好不要过度的劳累，好的睡眠对身体的恢复也是比较有帮助的。

注意事项

手术后一定要注意休息好不要过多的劳累，要多吃些营养的食物，但是不要吃上火的东西上火的东西是不利于病情恢复的，可以多去户外走一走参加些集体活动。