口腔溃疡冬天要注意什么

概述

从小我就感觉我是一个体内火气特别大的人，现在20岁了，这种情况越来越严重，因为平时上火情况较多，所以会经常服用一些下火的药物和食物，但是只能起到一些缓解作用，这两年我嘴里的溃疡就一直不断在，在夏季的时候情况还稍微好点，可是一到冬季，口疮情况就会变得很严重，我也吃了些中药调理，感觉没有什么效果，那么冬季口腔溃疡需要注意什么呢？

步骤/方法：

1 口腔溃疡的出现在冬季可以算是一个多发季节，因为出现口腔溃疡的原因是由于心火旺盛而导致，然而冬季天气较为干燥，在这个情况下人又会很容易出现上火的情况，所以会导致口腔溃疡的出现或者情况逐渐加重。

2 在口腔溃疡较为严重的情况时，在饮食上一定要多加注意，不能食用辛辣和太咸的食物，还有一些温度较高的食物，因为这些食物会刺激到溃疡处，会在一定程度上加大创面，也会增加患者的痛苦。所以一定要检查饮食清淡。

3 虽然说口腔溃疡的出现和很多因素都有一定的关系，不过很多患者出现口疮都和身体缺乏维生素B有一定关系，所以在生活中我们可以将一些维生素B片捣碎，敷于患处，这样有利于伤口的愈合，不过敷药时不要喝水，吃东西

注意事项

当患者出现口腔溃疡时一定不能吸烟喝酒，那样会刺激到溃疡创面处，按时休息，不要熬夜，多食用新鲜的蔬菜和水果，在一周之内即可有效缓解。