心脏神经官能症都有哪些主要的特点呢

概述

心脏神经官能症是临床上一种常见的心血管疾病之一。在人群分类上女性比男性要多，尤其是在更年期综合征的时候。主要是因为平时工作或生活中压力大，情绪长期紧张焦虑或者是有精神创伤引起的。那么心脏神经官能症有哪些主要的特点呢。患者会出现胸闷气短，心悸，浑身乏力，呼吸困难，脉搏加快等。有些患者会因为大口深呼吸或叹息式的喘气，导致头晕，四肢麻木等。

步骤/方法：

1 引起心脏神经官能症的原因主要是工作生活的压力，情绪紧张等。心悸是比较常见的症状。患者会感觉心跳加快，左心前疼痛不适，喘不上气。尤其是在情绪激动，运动之后会更加明显。所以在生活中尽量保持心态的平和。

2 患者在比较拥挤的室内或者人多通气不畅的地方也容易发作，患者会感觉呼吸的空气不足，呼吸困难，胸痛等，需大口的呼吸室外的新鲜空气才会感觉到舒服。如果较长时间的大口呼吸的话，可能出现四肢麻木，晕眩等情况。

3 心脏神经官能症实际上就是脑供血不足。脑供血不足，大脑支配的神经功能紊乱，患者会睡眠不足，多梦，记忆力下降，出汗等症状。应改善生活，避免心情焦虑，紧张等。适量的运动也会使心情愉快，身体强壮。

注意事项

尽量不去人多的地方，禁止吸烟喝酒，多吃新鲜蔬菜，多喝水。适量的运动，保持心情的愉快。睡觉前就不要再吃东西了，改善生活工作环境，避免病情的加重。