乳腺疾病乳腺增生平时如何护理呢

概述

我从两年前就查出得了乳腺增生，当时病情并不是很严重，只是吃药治疗了一段时间。后来感觉没事了，就再也没有用过药。最近感觉乳腺增生又复发了，尤其是在生完气过后，总是感觉胸部有一下一下刺痛的感觉，但并不是很严重，只是偶尔的疼那么一两下。月经前乳房也有些发胀和疼痛，几天后就自行消失了，乳腺疾病乳腺增生平时如何护理呢？

步骤/方法：

1 乳腺增生是乳腺外科常见的一种疾病，多是由于体内的内分泌失调造成的。患有乳腺增生的患者是不能生气的，长期生气会使乳腺增生更加严重。建议平时要多保持愉快的心情，凡事多看开一些。

2 患有乳腺增生的患者，平时要多注意休息，避免长时间的熬夜或劳累过度等，并要减少一些思想负担和压力，多保持平和的心态。另外，还要及时的治疗，按时用药。可以吃一些核桃，黑芝麻、蘑菇等，可以起到缓解作用。

3 乳腺增生病是一种慢性的疾病，治疗是需要一段很长的时间的。有些患者需要治疗半年到一年左右的时间，才会有好的治疗效果。不是一半会就能治好的，所以治疗上一定要有耐心才行。

注意事项

患者平时的生活要注意有规律，并且要合理的饮食。一些刺激性食物或是辛辣的食物，在治疗期间是不要吃的，以免影响药效和治疗，平时可多吃一些水果。