哺乳期，腋下两侧都有肿块是怎么了

概述

我家宝宝六个月了，我一直都是坚持母乳喂养的，宝宝也很健康。但是我最近老是感觉身体无力，疼痛，开始也没有注意，以为是累的多休息就好了。但是最近这几天也没有好转，感觉是上火了，也不敢吃药因为还在喂奶。但是发现了一个问题，腋下开始疼痛，也没有什么东西，再过几天，腋下两侧都肿了起来，在几天就开始有肿块了。问了同样哺乳的宝妈，没有这种现象，我这是怎么了呢？

步骤/方法：

1 哺乳期的妇女一定要注意不要挤奶了，腋下的肿块可能是奶被挤了。肿块会疼痛难忍，就像胀奶一样，但是却特别疼，宝宝吃奶的时候也会感觉疼。挤奶还会导致发烧，身体不适，挤奶要用热毛巾敷，然后按摩，揉奶。

2 哺乳期腋下的肿块可能是胀奶，奶没有完全揉开，这样还要用力揉奶，把奶揉开了自然就好了。哺乳期妇女不要吃药，对婴儿会产生副作用。肿块可以用毛巾热敷，再顺时针方向揉，慢慢就会开了。

3 哺乳期的宝妈一定要保护好自己的乳房，可能是发炎了，才会有肿块的，乳腺炎的前兆，千万要注意了。平时做家务不要太用力，或者运动过量，超出了自己的能力范围，抻到了乳房，发炎，就会有肿块了。

注意事项

哺乳期的母亲一定要照顾好自己，补充营养，注意休息，保持好的心情。不要做体力过大的体力活，可以出去多做户外运动，饮食要保证式三餐多加汤水。