到了高原以后多长时间会有高原反应

概述

以前去青藏高原旅游的时候有出现过高原反应，至少当时竟然不知道是高原反应，还傻乎乎的，只是觉得有点头晕，胸闷，疲倦，还有就是呼吸困难，但是以为是水土不负，所以不是很在意，结果第二天就被人送去急救了，医生说还迟点去的话就会引起肺水肿了，这是比较严重的，现在想起来都还后怕，大概是我这种体质的人不是很适合去那些高原地方去吧，就以后再也没去过了。

步骤/方法：

1 高原反应是一种高原地区特有的常见病，引发高原反应的发病原因跟爬山的速度和海拔高度，还有个人的体质有关系，一些体质好的人比较少出现高原反应的，说明平时多做运动还是很关键的。

2 高原反应的主要表现为：头痛、头晕、胸闷、心慌心悸，呼吸困难，还有就是失眠、腹胀、手足麻痹等等情况出现，这些都是比较小的毛病，及时治疗一般无碍，就是要及时治疗，避免引起肺水肿，这是很重要的。

3 高原反应可以分为三种，一种是急性的高原反应，一种是高原肺水肿，还有一种是高原脑部，后两种比较严重，一般都是在进入海拔3000米以上时，第1-2天就会很明显的出现症状，病情轻微几天后会减缓，严重的要及时就医。

注意事项

进入高原地区不要一下子爬过高的山峰，要注意带上吸氧设备，还有就是带些镇静催眠的药物，要注意保暖，在进入高原地区的时候，不要逗留过久。